5 naturalnych grypy + zimni wojownicy

5 naturalnych grypy + zimni wojownicy
Anonim

Najlepszym sposobem, aby odstraszyć przeziębienie lub grypę, jest stłuczenie jej w zarodku, gdy tylko pojawią się objawy. Wszyscy wiedzą, że dobrym pomysłem jest picie dużej ilości wody i uspokojenie się, gdy czujesz, że jesteś chory, i to świetnie! Ale czasami potrzebujemy trochę więcej do walki.

Oto kilka szybkich, łatwych i skutecznych lekarstw oraz środków zapobiegawczych na te zimowe błędy. Gdy tylko poczuję zimno, powiększone węzły chłonne lub kroplówkę po nacieku, wybieram tych twardych wojowników.

1. Surowy czosnek.

Czosnek jest pięknym naturalnym antybiotykiem i cudownym wzmacniaczem układu odpornościowego. Aby wziąć czosnek, po prostu obierz i posiekaj cl duży ząbek na małe kawałki. Teraz zbierz kawałki i połknij je w całości, jakbyś zażywał witaminy na cały dzień. Jeśli jesteś odważny, możesz nawet żuć kawałki i brać je w ten sposób.

2. Ekstrakt z liści oregano.

Oregano jest kolejnym silnym antybiotykiem, a chłopiec, czy jest silny! Nalewki z liści oregano można kupić w sklepie z naturalną żywnością. Po prostu weź od połowy do 1 pełnej kropli płynu oregano pod język. Trzymaj to tak długo, jak możesz! Będzie żądło, ale dasz sobie radę. Umyj go szklanką świeżej wody.

3. Magiczna zimna pasta przeciw grypie.

Ten jest moim ulubionym. Jest to coś, co można zrobić bezpośrednio w kuchni za pomocą kombinacji kilku zdrowych składników przeciwdrobnoustrojowych:

  • 1 TBSP surowy miód
  • ½ goździkowy surowy czosnek (mielony)
  • 1/8 TSP cynamonu
  • ½ calowy świeży imbir, (obrany i mielony)
  • ¼ cala świeży korzeń kurkumy (obrany i mielony)

Wymieszaj wszystkie 5 składników i wymieszaj je w przyjemną pastę, a następnie zjedz! Miód jest naprawdę pyszny, miód sprawia, że ​​jest bardzo smaczny. Zrób to przy pierwszych oznakach objawów i ponownie przed snem tej nocy. Zażyj jeszcze raz rano i aż poczujesz się dobrze. To zadziałało ze mną cuda. Magia! Jeśli masz tylko niektóre z tych składników, idź dalej i idź i tak, każdy z nich ma właściwości przeciwzapalne, przeciwdrobnoustrojowe i leczy się na swoje sposoby.

4. Bez czarny.

Niezależnie od tego, czy jest to domowy syrop z czarnego bzu, zamrożone czarne jagody, które wybrałeś zeszłego lata, czy herbata zrobiona z tej pięknej rośliny, to wspaniały owoc, który pomaga przeziębić się. Weź to w dowolny sposób.

5. Ciepła woda z cytryną.

To proste, podnoszące na duchu i kojące. Ciepła woda z cytryny działa uspokajająco na ból gardła i pomaga znieść przekrwienie wraz z dodatkowym zastrzykiem witaminy C. Dodanie surowego miodu do tej herbaty również ukoi gardło i przyniesie uzdrowienie. Miły jest też korzeń imbiru!

Te narzędzia oraz dobry odpoczynek i ciepłe kąpiele lecznicze powinny sprawić, że poczujesz się dobrze w mgnieniu oka. Ale pamiętaj, aby słuchać swojego ciała, może to być po prostu czas na odpoczynek, relaks i cieszenie się niesamowitym uzdrowieniem, jakie nasze ciała są w stanie osiągnąć.