5 porad, jak radykalnie zmienić swoje życie

5 porad, jak radykalnie zmienić swoje życie
Anonim

Byłem sztywnym, dobrze opłacanym korporacyjnym wojownikiem drogowym, który ukrywał się za numerami i samolotami, aby uniknąć wrażliwości i miłości. W ciągu ostatnich kilku lat zrobiłem pełne 180, zrzuciłem twardą sylwetkę i znalazłem kobietę, która chce pomagać innym. Może się to wydawać nienormalne, a jednak wiem, że wielu ludzi pragnie się znaleźć, odkryć doskonale niedoskonałą osobę, która chce zabłysnąć. Oto kilka wskazówek, które pomogły mi w podróży i mam nadzieję, że one również mogą pomóc.

1. Otocz się podobnymi umysłami.

Kiedy jesteś w stanie transformacji, przyznaj, że ewoluujesz i pozostawiasz wersję swojej dawnej jaźni. Spójrzmy prawdzie w oczy, może czuć się samotny! Budzisz się i twój partner już ci nie odpowiada, lub przyjaciele nie pasują do osoby, którą się stajesz …

Co teraz?!

Umieść swoją energię tam, rób rzeczy, które sprawiają, że czujesz się dobrze (joga, lekcje gotowania, tai chi), a przyciągniesz jak umysły. Jestem wdzięczny, że spotkałem tutaj niesamowite umysły za pośrednictwem społeczności MindBodyGreen!

2. Usuń emocjonalne śmieci z czakr.

Kiedy się transformujesz, niszczycielskie emocje i systemy przekonań mogą odwrócić ich brzydkie głowy. Możesz czuć się bojaźliwy, niebezpieczny lub niegodny. Postrzegaj takie uczucia jako okazję do uwolnienia starej porcji, która już ci nie służy. Możesz pozbyć się tego całego emocjonalnego szlamu poprzez praktykę oczyszczania czakr. Robiąc to, tworzysz przestrzeń dla pozytywnych myśli i uczuć, co pozwala ci zaakceptować niepewność co do tego, co będzie dalej.

3. Intencja + uwaga = manifestacja

Teraz, gdy wyjąłeś już swoje energetyczne śmieci, ustal intencje, gdzie chcesz iść dalej. NIE oznacza to, że siedzicie na kanapie, jedząc chipsy z jarmużu i ustalając intencje przez cały dzień. Musisz wyciągnąć ogon i podjąć działania zgodne z Twoimi intencjami!

W trakcie zmiany kariery? Porozmawiaj ze wszystkimi, którzy znają pracę, na którą celujesz, i sprawdź, czy byłoby to dla Ciebie odpowiednie. Szukasz nowego miejsca do życia? Wyjdź i odkrywaj!

4. Pamiętaj: Nie musisz tego wszystkiego rozpracowywać jednego dnia.

Społeczeństwo programuje nas, aby mieć ścisły reżim: praca, siłownia, dom, powtarzanie. W trakcie zmiany swojego życia staraj się przyjąć ideę płynięcia z prądem. Wiedz, że ścieżka, którą wyznaczyłeś dzisiaj, może ewoluować i rosnąć wraz z tobą, i to jest całkowicie OK! Rzym nie został zbudowany w ciągu jednego dnia i to samo dotyczy następnego rozdziału twojego życia.

5. Jedz swoje warzywa.

Bez względu na to, jak ekscytujący może być pomysł przejścia, bycie w zawieszeniu może być bardzo niewygodne! Poczucie dyskomfortu może sprawić, że będziemy chcieli na chwilę opuścić nasze ciała, powiedzmy, popijając cukrową kęs. (Nie, żebym wiedział, jak to jest :) Więc mielcie się, moi przyjaciele - a jedzenie jedzenia z ziemi pomoże wam to zrobić! Warzywa, warzywa i więcej warzyw!

Mam nadzieję, że ci z was, którzy przechodzą transformację, wiedzą, że nie jesteście sami i naprawdę będziecie w porządku, chociaż wiem, że czasami może się to nie wydawać.

Chciałbym, aby ludzie w trakcie transformacji wykrzykiwali od tych, którzy byli lub przechodzą transformację. Co ci się udało?