Uważny sposób Gisele na zmniejszenie spożycia mięsa (i uzależnienie jej syna od warzyw)

Uważny sposób Gisele na zmniejszenie spożycia mięsa (i uzależnienie jej syna od warzyw)
Anonim

31-letnia supermodelka, jogin, ekologiczna przedsiębiorczyni do pielęgnacji skóry i eko-superbohaterka, Gisele Bundchen, podjęła uważne podejście do radykalnego ograniczenia spożycia mięsa - błogosławiąc mięso, zanim je zje.

Gisele dorastała w obsesyjnej na punkcie kultury Brazylii, więc wycinanie mięsa było dla niej procesem. Mówi British Vogue, że chociaż uwielbia stek, uwielbia także zwierzęta i stara się ograniczyć spożycie mięsa - ograniczając się do „czerwonego mięsa raz na dwa tygodnie”. Modli się, zanim zje mięso, mówiąc:

„To, co uważam za naprawdę pomocne - możesz pomyśleć, że jestem szalony - to, że zanim zjem jakieś mięso, zawsze biorę sekundę ciszy, aby położyć na nim ręce, pobłogosławić je i być wdzięcznym, że to było życie”.

Brzmi jak dobry sposób, aby stać się bardziej świadomym tego, co jesz, prawda? Jak mówi Kathy Freston, „przyleganie” do diety roślinnej i powolne ograniczanie mięsa i przetworzonej żywności powoduje trwałą zmianę.

Ale Gisele jest zdeterminowana, aby uzależnić syna od warzyw, kiedy zamienia warzywa w deser! Ona mówi:

„Moje dzieci, są jak białe płótna. Kiedy Benjamin je brokuły, myśli, że to deser”.

Namaste do tego!