21 Badasskich joginów na całym świecie (Happy International Day of Yoga!)

21 Badasskich joginów na całym świecie (Happy International Day of Yoga!)

Dzisiaj jest wiele do świętowania. To najdłuższy dzień w roku, Dzień Ojca i inauguracyjny Międzynarodowy Dzień Jogi. Uznany przez ONZ Międzynarodowy Dzień Jogi został zainspirowany przez premiera Indii, Narendrę Modi, który zwrócił się do ONZ

Najbardziej inspirująca łazienka w historii

Najbardziej inspirująca łazienka w historii

Zeszłej nocy z Colleen i niesamowitą kolacją w NeMesis Urban Bistro w Miami. Oprócz pysznych produktów organicznych, mają też najbardziej inspirującą łazienkę (kto wiedział, że łazienka może być tak inspirująca ?!) Mieliśmy okazję porozmawiać z cudowną właścicielką / szefową kuchni, Micah Edelstein, którą pamiętasz z góry Szefowa kuchni powiedziała, że ​​był pod głębokim wpływem Nelsona Mandeli (część dzieciństwa spędziła w Południowej Afryce). Całkiem niesamowite, prawda?

Jak dziennikarstwo może podnieść poziom twojej intuicji

Jak dziennikarstwo może podnieść poziom twojej intuicji

Pisanie dzienników osobistych jest jednym z ulubionych na świecie sposobów na zrozumienie siebie. Ludzie, którzy utrzymują regularny nawyk dziennikarstwa, stają się bardziej świadomi siebie. Jest to naturalny produkt uboczny łączenia umysłu, oka i ręki w jedno zjednoczone działanie, co dzieje się, gdy dana osoba się pisze. Ten artykuł przenosi nas jednak poza świat ziemskiego lub ziemskiego zrozumienia do krainy intuicji.

6 codziennych sposobów, aby dodać więcej przygód do swojego życia

6 codziennych sposobów, aby dodać więcej przygód do swojego życia

Większość z nas padła ofiarą zazdrości pełnego przygód życia przyjaciela w Internecie. Zabawne zdjęcia, fajne lokalizacje i energiczne stany sprawiają, że wielu z nas ma poczucie, że prowadzimy relatywnie spokojne życie. Ale musimy sobie przypomnieć, że to, co jest publikowane online, nie zawsze jest rzeczywistością.

Słyszę głosy w mojej głowie. Oto, jak to jest naprawdę

Słyszę głosy w mojej głowie. Oto, jak to jest naprawdę

„Kilka miesięcy temu powiedziałem klasie pełnej ludzi, że słyszę głosy”.

5 lekcji, które przyniosą ci siłę i odporność

5 lekcji, które przyniosą ci siłę i odporność

Baltimore to niesamowite miasto pełne pięknej architektury i głębokiej historii kultury. Jednak wspólnota niedostatków i przeciwności losu znajduje się zaledwie kilka kilometrów od głównych atrakcji miasta. I tam dorastałem.

Zobacz, dlaczego ta docelowa reklama na Halloween jest tak chwalona

Zobacz, dlaczego ta docelowa reklama na Halloween jest tak chwalona

W ten Halloween każdy powinien być księżniczką, jeśli chce. Nie ma znaczenia, czy jesteś duży, mały, niski, wysoki, sprawny fizycznie czy niepełnosprawny fizycznie. To jest wiadomość, którą nowa reklama docelowa wysyła do małych dzieci na całym świecie. W nim mała dziewczynka z kulami przedramienia modeluje księżniczkę Elsę z kostiumu „Kraina Lodu”. [pullquote] „Normalizacja niepełnosprawności u dzieci jest BEZCENNA.” [/ pullquote] Reklama zaczęła przyciągać uwagę online po tym, jak została opublikowana na Facebooku w zeszłym tygodniu przez Jen Spickenagel Kroll, której córka jest niepełno

10 cytatów z Wayne Dyer, które zainspirują Cię do życia teraz najlepszym życiem

10 cytatów z Wayne Dyer, które zainspirują Cię do życia teraz najlepszym życiem

Wczoraj nadeszła wiadomość, że dr Wayne W. Dyer zmarł we śnie.

Zespół reaktywnego życia: co to jest + jak to naprawić

Zespół reaktywnego życia: co to jest + jak to naprawić

Jonathan Fields bada potężne pojęcie „syndromu reaktywnego życia” i pokazuje, jak wykorzystać zamiar przejęcia własności nad sytuacjami zamiast reagować na nie. Podkład na życie z celem, manifestowanie swoich celów i wizji oraz tworzenie większej przejrzystości w życiu.

Jak się dowiedzieć, czy musisz przejść na dietę emocjonalną

Jak się dowiedzieć, czy musisz przejść na dietę emocjonalną

Czy napełniasz się emocjonalnym śmieciowym jedzeniem? Oto jak powiedzieć i co z tym zrobić.

Wybory, które doprowadzą do Twojego najlepszego życia w historii

Wybory, które doprowadzą do Twojego najlepszego życia w historii

W tym klipie z # revitalize2016 Jonathan Fields omawia wykorzystanie intencji, aby zbudować fundamenty dla większej zabawy, wolności i pozostawiając większe dziedzictwo w swoim życiu.

Jak technologia może sprawić, że będziesz bardziej uważny

Jak technologia może sprawić, że będziesz bardziej uważny

W tym klipie z # revitalize2016 Jonathan Fields bada, w jaki sposób interakcja z gadżetami, których używasz na co dzień, jest skutecznym sposobem na uzyskanie pozytywnego, pewnego siebie i dobrze prosperującego sposobu myślenia.

3 wiadra do sensownego życia: wkład, połączenie i witalność

3 wiadra do sensownego życia: wkład, połączenie i witalność

W tym klipie z #revitalize 2016, Jonathan Fields mówi o swojej filozofii „3 wiader”, zapewniającej życie sposobie integracji twojego umysłu, ciała i ducha poprzez „filary” witalności, wkładu i ostatecznie połączenia.

Jak niszcząca diagnoza zmieniła moje życie na lepsze

Jak niszcząca diagnoza zmieniła moje życie na lepsze

W tym klipie z # revitalize2016 Jonathan Fields, autor, mówca i szeregowy przedsiębiorca z branży wellness, opowiada o tym, jak uzyskanie szumu w uszach zapoczątkowało jego praktykę uważności i przekształciło jego poglądy na temat strachu, wątpliwości i wdzięczności.

Co się stanie, gdy zatrzymamy się w górskiej pozie

Co się stanie, gdy zatrzymamy się w górskiej pozie

Chodzimy, biegamy, prowadzimy, piszemy, rozmawiamy, piszemy SMS-y, planujemy, wykonujemy, prezentujemy i wykonujemy naszą drogę przez cały dzień. Rzadko zatrzymujemy się i myślimy o tym, jak te działania definiują nas lub jak definiujemy siebie. Poruszamy się w czasie i przestrzeni niewiele, aby nas zatrzymać. „Stań na szczycie maty, dotykając dużymi palcami stóp i lekko rozsuwając pięty - lub stopy nieco szersze, niezależnie od tego, jaka jest dzisiaj Twoja Tadasana.” Daję te instrukcje moim uczniom na prawie każdej lekcji jogi.

Pytania i odpowiedzi z Tara Stiles: Heartland Yogi

Pytania i odpowiedzi z Tara Stiles: Heartland Yogi

W ramach swojej misji, aby uczynić jogę bardziej integracyjną, Tara niedawno udała się do swojego rodzinnego miasta Newton w stanie Illinois (populacja: 3 100 osób), aby poprowadzić bezpłatną klasę na placu miasta o nazwie „Dzień Jogi”.

Musisz zobaczyć, co ta mała dziewczynka łapie za pomocą wędki Barbie

Musisz zobaczyć, co ta mała dziewczynka łapie za pomocą wędki Barbie

Nie słyszysz tego bumu, bumu, bumu, bumu, bumu, bumu, basu? Podobnie jak Nicki Minaj, Avery uwielbia Barbie i jest kobietą o silnej woli, ale zdecydowanie wstydzi się „Super Bass” Nicki. Na początku tego tygodnia dumny ojciec Ram Mehta przesłał na YouTube wideo swojej córki Avery, która zatoczyła się na swojej linii po zahaczeniu ryby o jej różowawą wędkę Barbie.

Musisz obejrzeć ten film przedstawiający pierwsze dziecko, które dostanie podwójny przeszczep dłoni

Musisz obejrzeć ten film przedstawiający pierwsze dziecko, które dostanie podwójny przeszczep dłoni

Kiedy Zion Harvey miał dwa lata, amputowano mu ręce i stopy w wyniku zagrażającej życiu infekcji. W wieku czterech lat, po dwóch latach dializy, otrzymał nerkę od matki. Ale nigdy się nie litował.

Jesteś bardziej kreatywny niż myślisz, że jesteś

Jesteś bardziej kreatywny niż myślisz, że jesteś

„Nawet marzenie o utrzymaniu się z pracy twórczej lub po prostu osiągnięciu profesjonalnego poziomu - jak nazywają to osoby w terenie.

Obejrzyj ten inspirujący film o tym, jak wszyscy możemy marzyć o sobie

Obejrzyj ten inspirujący film o tym, jak wszyscy możemy marzyć o sobie

W wieku 15 lat ze zdiagnozowanym rakiem kości spędziłem dekadę w szpitalu i poza nim. Lekarze powiedzieli mi, że będę potrzebować operacji płuc co dwa lata przez resztę życia. Teraz nie tylko jestem wolny od raka od prawie sześciu lat, ale stałem się wzorem do naśladowania, co oznacza nie tylko przetrwanie, ale także rozwój. Ten mini film jest świętem tego, jak wszyscy możemy marzyć o większych rozmiarach - nie tylko dla siebie, ale dla całego świata. Gdy balansowałem boso wśród skał w pustynnym parku stanowym Anza-Borrego.

Wartość niczego

Wartość niczego

Jedną z rzeczy, które najbardziej lubię w podróżach zagranicznych, jest przestrzeń, którą stwarza dla mnie, aby wyjść poza siebie i spojrzeć na swoje życie. Dla mnie jetlag daje mi sposób myślenia podobny do Zen, w którym stwierdzam, że niewiele z nich fazuje przez pierwsze kilka dni wstecz. Jako nauczyciel, który często podróżuje w celach zawodowych, odkrywam, że moje podróże zagraniczne odrywają mnie od mojej normalnej rutyny i e-maili itp. Bardziej niż podróży krajowych, a zatem sprawiają, że patrzę głębiej na moje życie i świat.

Joga to coś więcej niż wspaniali ludzie w fantazyjnym spandeksie

Joga to coś więcej niż wspaniali ludzie w fantazyjnym spandeksie

Dla osoby z zewnątrz joga może wyglądać jak grupa wspaniałych ludzi w fantazyjnych spandeksach przewracających się do góry nogami na plażę lub w studio. Przynajmniej taką historię wydają się nam opowiadać media. Ale co z historiami pod pozami, pod mięśniami i tkanką łączną?

3 cytaty, które inspirują i stanowią przykład jogi i medytacji

3 cytaty, które inspirują i stanowią przykład jogi i medytacji

Jestem dziewczyną, co oznacza, że ​​jako dziecko miałem książkę pełną cytatów. Nie mogę już więcej cytować, ale wciąż uważam, że ludzie o wiele mądrzejsi i bardziej wyartykułowani niż ja mogą mówić o tym, co czuję. Te trzy cytaty są inspiracją i ilustrują, co dla mnie oznacza joga i medytacja oraz jak definiuję spokój.

Moja historia: Jak to było wyjść z szafy

Moja historia: Jak to było wyjść z szafy

Pierwszą osobą, z którą się spotkałem, była moja przyjaciółka Stacey. Zdecydowałem się powiedzieć jej najpierw, ponieważ ma do niej najmilsze zachowanie. Wszystko, od śmiechu po język ciała, emanuje akceptacją.

7 inspirujących cytatów od Mayi Angelou

7 inspirujących cytatów od Mayi Angelou

Poeta, aktywistka, pamiętnikarka, aktorka i profesor - Maya Angelou, jeden z wielkich amerykańskich głosów minionego stulecia, zmarła w wieku 86 lat. Angelou stała się znana w 1993 roku, kiedy wygłosiła inauguracyjny wiersz „On the Pulse” of the Morning ”, na zaprzysiężenie Billa Clintona, pierwszego pisarza, który pełnił taką funkcję od czasu Roberta Frosta na inauguracji Johna F. Kennedy'ego w 1961 roku. Wieloobjętościowe wspomnienie Angelou, I Know Why the Caged Bird Sings, jest uważane za amerykański klasyk. Oto siedem naszych ulubionych cytatów Maya Angelou, gdy opłakujemy jej śmierć

Ta stewardesa American Airlines inspiruje swoich pasażerów drobnymi notatkami na oknie

Ta stewardesa American Airlines inspiruje swoich pasażerów drobnymi notatkami na oknie

Latanie jest do bani. Tak, są tacy z nas, którym to nie przeszkadza, którzy lubią smak słonych orzeszków ziemnych i Krwawej Mary mieszanej na wysokości 35 000 stóp, ale większość z nas wolałaby się teleportować do miejsca docelowego, niż przejść przez ciągnięcie za włosy proces podróżowania. Stewardesy na ogół starają się ułatwić nam całą próbę, ale w szczególności Taylor Tippett z American Airlines naprawdę wykracza poza to. Tippett zapisuje w oknach samolotu małe notatki zachęcające, aby niczego nie podejrzewający pasażerowie odkryli, kiedy siadają. Zdjęcie @taylortippett Wszystko zaczęł

Wszystkiego najlepszego, Walt Whitman! 19 jego największych cytatów, które Cię zainspirują

Wszystkiego najlepszego, Walt Whitman! 19 jego największych cytatów, które Cię zainspirują

Jeden z najbardziej wpływowych amerykańskich poetów wszechczasów i ojciec wolnego wiersza, Walt Whitman miałby dziś 196 lat. Jego przełomowe dzieło „Liście trawy” jest ostatecznym świętem życia, ludzkości, natury oraz siły ludzkiego ciała i ducha. Chciał przynieść poezję każdemu, a poprzez swoje pisanie wypracował wyjątkowo amerykański głos.

Zainspirować się! Elena Brower dzieli się swoimi ulubionymi cytatami

Zainspirować się! Elena Brower dzieli się swoimi ulubionymi cytatami

Ile razy znalazłeś cytat, który Cię zainspirował i żałujesz, że nie możesz go połączyć z obrazem, który kochasz? Nowa aplikacja Quollective pozwala nam uchwycić nasze ulubione mantry lub medytacje i mieć je w kieszeni, dzięki niezapomnianym obrazom. Moja współtwórczyni, Erica Jago i ja, mamy zaszczyt mieć zdjęcia z naszej książki Art of Attention zawarte w kolekcji oszałamiających wizualizacji Quollective.

10 inspirujących cytatów dla śmiertelnie dziwnych

10 inspirujących cytatów dla śmiertelnie dziwnych

Montaż jest przereklamowany. Nawet jeśli jesteś w tym naprawdę dobry, cokolwiek myślisz, że wygrasz, nie jest tak naprawdę nagrodą wartą wygrania. Powiem więc tak: wyposażenie jest trudne, ale dopasowanie jest trudniejsze.

10 inspirujących cytatów, które słyszałem podczas ćwiczeń jogi

10 inspirujących cytatów, które słyszałem podczas ćwiczeń jogi

Ostatnio w społeczności jogi dużo mówi się o „tym, czego nauczyciel jogi nigdy nie powinien mówić w klasie”. Chociaż absolutnie ważne jest wybieranie pewnych wskazówek anatomicznych i upewnienie się, że wszystkie instrukcje dotyczące bezpieczeństwa uczniów są trafne, ta ciągła analiza może pozostawić nowszych, a nawet doświadczonych nauczycieli jogi, trochę zirytowanych. Nie zapominajmy, że jedne z najlepszych, najbardziej wymownych i inspirujących słów, jakie kiedykolwiek słyszeliśmy, były często wypowiadane w kontekście zajęć z jogi. Mam dziennik, który zabieram ze sobą prawie wszędzie i

Pocieszające słowa od pana Rogersa po Boston Marathon

Pocieszające słowa od pana Rogersa po Boston Marathon

Zasmucają nas wieści o maratonie bostońskim i nie wiemy, jak zrozumieć sens bezsensownej tragedii. Widzieliśmy przypływ wsparcia w mediach społecznościowych i uważaliśmy, że warto się nim podzielić. Wysyłanie miłości i modlitw do wszystkich w Bostonie. Zdjęcie: facebook.com/libertyforkids

10 porad zmieniających życie zainspirowanych przez Johnny'ego Casha

10 porad zmieniających życie zainspirowanych przez Johnny'ego Casha

Johnny Cash był jednym z niewielu muzyków, którzy zostali wprowadzeni do Country of Hall of Fame, Gospel Hall of Fame oraz Rock and Roll Hall of Fame. Zrobił kilka złych rzeczy w swoim życiu, ale też zrobił wiele dobrego. Był prawdziwym buntownikiem, który na zawsze zmienił kulturę amerykańską.

Tony Robbins: Słuchaj swoich emocji

Tony Robbins: Słuchaj swoich emocji

„Uświadom sobie, że emocje, które odczuwasz w tym momencie, są prezentem, wskazówką.

5 rzeczy, których nauczyłem się o miłości od 60. rocznicy ślubu

5 rzeczy, których nauczyłem się o miłości od 60. rocznicy ślubu

Niedawno miałem przywilej uczestniczyć w 60. rocznicy ślubu moich dziadków. Wszyscy krewni, przyjaciele i koledzy z sześciu dekad przybyli do ich małego miasteczka w Wirginii, aby złożyć hołd temu wielkiemu osiągnięciu. Będąc ich wnuczką i nowożeńcą, zwracałem szczególną uwagę na ich interakcje - każdy pocałunek, każdy uścisk, dowcipne przekomarzanie się w tę iz powrotem - wszystko w celu rozszyfrowania ich „formuły” trwałego, szczęśliwego małżeństwa.

Zmień swoje życie, zmieniając kanał

Zmień swoje życie, zmieniając kanał

Musimy zacząć myśleć inaczej, zanim będziemy mogli zrobić coś inaczej, i nie mam na myśli Prawa Przyciągania. W mózgu zachodzą bardzo prawdziwe zmiany biochemiczne, w zależności od tego, o czym myślisz. Spróbuj pomyśleć o cytrynie - jej żółtym kolorze, kruchym, kwaśnym smaku. Niemal natychmiast zaczniesz ślinić się.

3 sposoby, w jakie przewodnicy twojego ducha mogą pomóc ci znaleźć swój prawdziwy cel

3 sposoby, w jakie przewodnicy twojego ducha mogą pomóc ci znaleźć swój prawdziwy cel

Nowy rok może być ekscytującym czasem, aby pójść w odważnym, nowym kierunku. Ale co, jeśli czujesz się zagubiony i nie jesteś pewien, co to za nowy kierunek? Jeśli nie masz pewności co do kolejnego kroku w karierze, związku lub innym aspekcie swojego życia, możesz poczuć się sfrustrowany i nie być w stanie iść do przodu.

5 przekonań, które psują waszą praktykę medytacyjną

5 przekonań, które psują waszą praktykę medytacyjną

Na początku praktyki medytacyjnej pojawiają się wspólne (prawie uniwersalne) wyzwania. Niektóre z nich dotyczą mitów medytacji. Inne dotyczą negatywnych nawyków i wzorców lub pułapek umysłowych. Jeśli nie zdajemy sobie sprawy z tych wyzwań, możemy łatwo się zniechęcić i mieć ochotę odejść.

Wszystkiego najlepszego, Pema Chodron! 12 jej najbardziej inspirujących cytatów

Wszystkiego najlepszego, Pema Chodron! 12 jej najbardziej inspirujących cytatów

„Strach jest naturalną reakcją na zbliżenie się do prawdy”.

17 cytatów, które zainspirują cię do przygody

17 cytatów, które zainspirują cię do przygody

Życie jest zbyt krótkie, aby po prostu kroczyć utartą ścieżką. Joga inspiruje nas do ujawnienia naszych lęków i wahań, abyśmy mogli rozwinąć się ponad nie i odkryć ich potencjał. Joga pomogła mi zrozumieć, że ostateczna savasana jest nieunikniona.

Dlaczego powinieneś przestać bagatelizować swoją ciężką pracę

Dlaczego powinieneś przestać bagatelizować swoją ciężką pracę

Większość lat dwudziestych spędziłem na biathlonie Effort Downplay i The Pursuit of Perfection. Wszystkie te kraje, które odwiedziłem? Och, to nic wielkiego, po prostu zarezerwuj bilet i idź.

Wellness: jeśli potrafisz to pojąć, możesz to zrobić

Wellness: jeśli potrafisz to pojąć, możesz to zrobić

Jeśli zawsze ograniczasz wszystko, co robisz, fizyczne lub cokolwiek innego. Przeniesie się na twoją pracę i na twoje życie. Nie ma ograniczeń.

8 lekcji życia, których nauczyłem się na podstawie doświadczenia z mojej śmierci

8 lekcji życia, których nauczyłem się na podstawie doświadczenia z mojej śmierci

26 stycznia 2013 r. Doznałem szoku septycznego i przez sześć dni w szpitalu Shands na Florydzie byłem w stanie śpiączki medycznej po tym, jak przez tydzień miałem objawy grypopodobne. Lekarze nigdy nie odkryli przyczyny. Spędziłem 10 dni na oddziale intensywnej terapii i miałem jeden procent szansy na życie.

Jak śnić wielkie ... i zrób to

Jak śnić wielkie ... i zrób to

Narodzisz się, a potem umierasz, ale pomiędzy nimi możesz zrobić wszystko, co chcesz. To społeczeństwo tworzy dla nas reguły, ale możesz się z tego wyrwać. Tego rodzaju wypowiedzi mogą być inspirujące, ale także przytłaczające. Umysł na początku mówi: TAK!

6 sposobów, aby ponownie połączyć się z Twoim najpotężniejszym sobą

6 sposobów, aby ponownie połączyć się z Twoim najpotężniejszym sobą

Pomiędzy wszystkimi zadaniami, ludźmi i zajęciami każdego dnia walczącymi o naszą uwagę, łatwo jest zgubić się w rutynie i stracić kontakt z naszymi najpotężniejszymi, kochającymi sobą. Zanim się zorientujemy, działamy z przyzwyczajenia lub jesteśmy przyklejeni do komputera. Oto kilka sposobów, w jakie mogę się urzeczywistnić i wrócić do siebie: 1.

Klasa 2015: musisz usłyszeć tę inspirującą mowę Prezydenta Kid

Klasa 2015: musisz usłyszeć tę inspirującą mowę Prezydenta Kid

Dla wszystkich absolwentów liceum, college'u, szkoły średniej - gdziekolwiek - rozmowa kwalifikacyjna jest teraz konieczna bardziej niż kiedykolwiek. Więc jeśli twój mówca na początku tak naprawdę nie dał rady, 11-letni sensacja YouTube Robby Novak, lepiej znany pod pseudonimem „Kid President”, ma cię za plecami. I zawsze wie, co należy powiedzieć.

Rewolucja uważności już tu jest

Rewolucja uważności już tu jest

Nie mogłeś wybrać bardziej ekscytującego czasu na odkrywanie medytacji, ścieżki do uważności i szczęśliwego życia. Wygląda na to, że wszyscy medytują w dzisiejszych czasach, od wydawców takich jak Rupert Murdoch, po mistrzów Super Bowl, Seattle Seahawks. Niektórzy nazywają to nawet „rewolucją uważności”. Minęło ponad 10 lat od pierwszej publikacji mojej książki 8 Minute Meditation.

Jak uhonorować prawdziwe powołanie duszy w życiu

Jak uhonorować prawdziwe powołanie duszy w życiu

Spójrz wstecz na swoje życie w kluczowych momentach zwrotnych, kiedy uczestniczyłeś w pewnego rodzaju szczytowym doświadczeniu i zostałeś poprowadzony w nowym kierunku. Pomyśl o swojej duszy i o tym, co naprawdę oznacza motywowanie się wewnętrznymi myślami, zamiast używać jakiegoś sztucznego zewnętrznego barometru jako przewodnika swojego życia. Promocje są fajne; podwyżki wynagrodzeń są oczywiście mile widziane; złoty zegarek to doskonały symbol długiego i oddanego życia; ocena z transkrypcji, trofeum i wiele innych to indeksy zewnętrzne.

10 inspirujących cytatów z mądrości buddyjskiej od Ram Dassa i przyjaciół

10 inspirujących cytatów z mądrości buddyjskiej od Ram Dassa i przyjaciół

Przeszedłem długą drogę przez 50 lat na tej planecie. Przeżyłem wiele kryzysów, w tym raka, rozwód, straszny wypadek samochodowy i tak dalej. Przetrwałem i prosperowałem przez wiele wzlotów i upadków życia dzięki mojej praktyce jogi i medytacji. Stało się dla mnie niezbędne, aby stworzyć przestrzeń, aby być nieruchomym i połączyć się z tą częścią mnie, która istnieje poza jakąkolwiek fabułą rozgrywającą się obecnie w moim zewnętrznym świecie. Może to stanowić wyzwanie w naszym szybkim, nadmiernie stymulującym, 140-znakowym trybie aktualizacji statusu, kiedy zazwyczaj koncentrujemy się na „

Obejrzyj ten wstrząsający film z propozycją niespodzianki na odosobnieniu jogi

Obejrzyj ten wstrząsający film z propozycją niespodzianki na odosobnieniu jogi

Na początku lutego poprowadziłem rekolekcje jogi na Arubę. Było to rekolekcje Select Joy Yoga, ponieważ to jest główny cel mojej nauki, pisania i stylu życia. Jak może się zdarzyć, gdy masz kolekcję kobiet razem, czasami narzekano na znaczące inne - nie wiele, ale niektóre.

Dlaczego Wielki Post to coś więcej niż tylko krojenie mięsa

Dlaczego Wielki Post to coś więcej niż tylko krojenie mięsa

Prawdopodobnie wszyscy wyruszyliśmy w część naszej podróży z 21-dniowym detoksem, trzydniowym oczyszczeniem, jednodniowym postem lub ślubowaniem ograniczenia - to, co katolicyzm nazywa „Wielkim Postem”, a jogini nazywają Brahmacharyą. Nie jestem tutaj, aby powiedzieć ci, co i kiedy to zrobić, ale raczej, jaki czas spędzony w ten sposób może wnieść cenne życie. Wszyscy słyszeliśmy powiedzenie: „odległość sprawia, że ​​serce staje się gorsze” dla tych, którzy mogą powstrzymać się od pokusy, i wierzę, że to powiedzenie jest prawdziwe. Dla katolików - jak joginów składających śluby Brahmacharyi

Jak zacząć żyć życiem, którego naprawdę pragniesz

Jak zacząć żyć życiem, którego naprawdę pragniesz

Sekret polega na tym, jak wieść życie, którego naprawdę pragniesz. Okazuje się, że „sekretem” jest Prawo Przyciągania.

Za stary, aby rozpocząć jogę? Moja babcia zaczęła wczoraj - ma 90 lat

Za stary, aby rozpocząć jogę? Moja babcia zaczęła wczoraj - ma 90 lat

Myślisz, że jesteś za stary, aby rozpocząć jogę? Pomyśl jeszcze raz. Moja babcia zaczęła wczoraj - i ma 90 lat.

Z kim się otaczasz?

Z kim się otaczasz?

Z kim się otaczasz? Wyjaśnijmy się. W życiu niekoniecznie mam na myśli.

Jak zachować inspirację podczas ćwiczeń jogi

Jak zachować inspirację podczas ćwiczeń jogi

Jednym z najczęstszych pragnień, które słyszę od nauczycieli jogi, z którymi pracuję, jest utrzymanie praktyki jogi domowej. Pytania wypełniają moją skrzynkę odbiorczą od joginów, np .: „Jak ponownie rozpocząć własną praktykę domową?” „Jak żonglować nauczaniem, co wydaje się nieskończoną liczbą zajęć i sesji, i wciąż potrzebuję czasu na samodzielną opiekę?” I najbardziej druzgocące: „Jak wrócić do maty po napełnionej bólem zerwaniu z ukochaną praktyką z powodu wypalenia nauczyciela jogi?” W ciągu ostatnich kilku lat udoskonaliłem moją własną praktykę jogi domowej, aby mogła nadal napędzać

13 porad dla każdego, kto jest nowy w jodze

13 porad dla każdego, kto jest nowy w jodze

Najlepszą radą, jaką mógłbym dać każdemu nowicjuszowi w jodze, jest po prostu pojawienie się. Nie przesadzaj, po prostu zrób to. Jak powiedział kiedyś mistrz jogi Sri K. Pattabhi Jois, joga to „99% ćwiczenia i 1% teoria”. Pierwsze kilka zajęć może być nieco mylące, dopóki nie zaznajomisz się z ruchami. Wiem, że może to wydawać się zniechęcające, ale sedno jogi polega na tym, aby nie osądzać siebie ani ludzi wokół ciebie. Studia jogi nie są miejscem rywalizacji; są punktem wyjścia do wewnętrznej podróży. Oto 13 wskazówek, o których warto pamiętać podczas następnych zajęć jogi: 1.

Dlaczego wszyscy olimpijczycy są joginami

Dlaczego wszyscy olimpijczycy są joginami

Jak wielu Amerykanów - cieszę się, że mogę oglądać Olimpiadę. Śmieję się, płaczę, moje serce bije! Patrzę na tych sportowców i inspirują mnie ich „cechy jogi”. Ich serca są szeroko otwarte.

4 sposoby na pozbycie się tyłka z kanapy

4 sposoby na pozbycie się tyłka z kanapy

Czasami trudniej jest zainspirować się do ćwiczeń niż do wysiłku fizycznego i potu. To wymaga motywacji. Nie chodzi o to, że nie lubimy ćwiczeń - w końcu nasze ciała zostały zaprojektowane do poruszania się.

Ta kobieta ma nadzieję, że zostanie pierwszą podwójną kobietą, która poprowadzi maraton

Ta kobieta ma nadzieję, że zostanie pierwszą podwójną kobietą, która poprowadzi maraton

Podczas dzisiejszego maratonu w Chicago Jami Marsylia będzie próbowała zostać pierwszą dwustronną kobietą biorącą udział w maratonie. Zgadza się, 46-latek, który 27 lat temu stracił obie nogi na odmrożenie, będzie prowadził wyścig 26,2 mili na protezach nóg. Kiedy Marsylia miała 19 lat, ona i koleżanka jechały z powrotem do szkoły z wycieczki na narty do Nowego Meksyku, kiedy złapali burzę śnieżną, uderzyli w zaspy śnieżne i zjechali z drogi.

Rezonanse promieniste: joga zaczyna się tutaj

Rezonanse promieniste: joga zaczyna się tutaj

Nie mogę powiedzieć dokładnie, kiedy to się wydarzyło. Mam na myśli moją zmianę. Moje przejście od bycia kimś, kto uprawia jogę, do bycia kimś, kto wierzy w jogę, przyswaja jogę, ucieleśnia jogę.

Puść to, czego nie możesz kontrolować

Puść to, czego nie możesz kontrolować

Nie pozwól, by żal z przeszłości lub obawy o przyszłość powstrzymały cię od pełnego czerpania radości z teraźniejszości. Dobrym sposobem na zapewnienie pełnego życia w teraźniejszości jest upewnienie się, że w pełni wykorzystujesz wszystkie swoje cudowne zmysły - i widzisz, słyszysz, wąchasz, smakujesz, dotykasz - i intuicyjnie - w miarę możliwości dzień! Większość ludzi zwraca uwagę przede wszystkim na to, co widzą wokół siebie.

Ostatnie słowa Steve'a Jobsa: Oh Wow

Ostatnie słowa Steve'a Jobsa: Oh Wow

Na wypadek, gdybyś tego nie zauważył, The New York Times wydrukował pochwałę, którą siostra Steve'a Jobsa, powieściopisarka Mona Simpson, wygłosiła na swoim pogrzebie. To niesamowicie ciepłe. Mona opowiada o swoich najmilszych wspomnieniach o swoim bracie i opowiada o tym, jak Jobs radził sobie z jego chorobą, mówiąc: „Steve nie przydarzył się śmierci, on to osiągnął”. Najbardziej pamiętną częścią pochwały Mony jest koniec, w którym opisuje jego ostatnie godziny: ale z tą wolą, tą etyką pracy, tą siłą, była także słodka zdolność do zdumienia, wiara artysty w ideał, jeszcze piękniejsza p

8 cech ludzi, którzy w pełni wykorzystują swój potencjał

8 cech ludzi, którzy w pełni wykorzystują swój potencjał

Osiągnięcie możliwości swobodnego wyrażania naszej wewnętrznej mocy oznacza, że ​​nauczyliśmy się wykorzystywać naszą prawdziwą energię. To nie jest moc pochodząca z fałszywej tożsamości, stresu, adrenaliny, dumy i ego. Raczej ta moc wynika z bycia tym, którego wibracyjna wewnętrzna obecność, słowa, sumienie i działania są dostosowane do prawdy, że mamy nieograniczony potencjał.

4 nauczycieli, którzy pomogli mi znaleźć powód do życia

4 nauczycieli, którzy pomogli mi znaleźć powód do życia

Życie w Nowej Zelandii ma swoje zalety, ale wadą jest to, że nie mamy zbyt wielu gwiazd rocka jogi Down Under. Unosząc się w domu w podmiejskiej błogości, lubię szukać urzekających mówców, którzy uczą mnie, jak to jest „uprawiać jogę”. Wszyscy ci nauczyciele kierowali mną w filozofii przeznaczenia lub ścieżki Dharmy, a poprzez ich słowo ciągle mi się przypomina, że ​​robię to, co robię, aby być najlepszym, co mogę i nigdy się nie poddawać. 1.

Co chcę powiedzieć każdemu, kto boi się, że wyjdzie z szafy

Co chcę powiedzieć każdemu, kto boi się, że wyjdzie z szafy

Ten ktoś przestraszył mnie przez wiele lat. Przestraszony, samotny, przestraszony i odizolowany. Myślę, że w młodym wieku wiedziałem, że jestem gejem, ale żyłem w podwójnym umyśle. Pamiętam, kiedy zacząłem inaczej patrzeć na kobiety.

Pocieszające serce tego singla taty o jego córce jest wirusowe. Dlatego

Pocieszające serce tego singla taty o jego córce jest wirusowe. Dlatego

21-letni Richard Johnson przywitał swoją dziesięciomiesięczną córkę Persephone w styczniu, ale zaledwie miesiąc później matka dziecka opuściła ich. Depresja poporodowa prawdopodobnie odegrała pewną rolę. Zamiast mieć pretensje do matki swojej córki, koncentruje się na zapewnieniu córce jak najlepszego życia.

5 książek, które Cię zainspirują, by w końcu dokonać skoku wiary

5 książek, które Cię zainspirują, by w końcu dokonać skoku wiary

Czy myślałeś o zmianie kariery? Być może robisz coś, co bardziej Cię pasjonuje? A może rezygnujesz z pracy i podróżujesz po świecie?

Inspirujące wideo pokazuje osoby niewidome dla kolorów po raz pierwszy widzące kolory

Inspirujące wideo pokazuje osoby niewidome dla kolorów po raz pierwszy widzące kolory

Ślepota na kolory jest często odpisywana jako „dowolny” warunek: cokolwiek, po prostu nie jest w stanie odróżnić granatu od czerni, jak sądzimy. Ale, jak pokazuje nowy film, widzenie kolorów może mieć większe znaczenie, niż nam się wydawało. Valspar, firma malarska, połączyła siły z EnChroma, firmą produkującą okulary, które poprawiają widzenie kolorów, aby uruchomić kampanię #ColorForAll, której celem jest dostarczenie okularów osobom niewidomym. Tak, to raczej sprytna reklama, ale uważamy, że jej wynalazek może mieć ogromny wpływ na życie codziennych ludzi. Vi

Ślepiec widzi żonę po raz pierwszy od 10 lat po otrzymaniu implantu oka

Ślepiec widzi żonę po raz pierwszy od 10 lat po otrzymaniu implantu oka

Po raz pierwszy od dekady mężczyzna z Minnesoty mógł zobaczyć swoją 45-letnią żonę dzięki bionicznemu implantowi oka. Film wydany przez Mayo Clinic pokazuje, jak wzruszający jest moment, gdy 68-letni Allen Zderad rozpoznaje, że przed nim stoi jego żona Carmen. Rozkosz rozprzestrzenia się na jego twarzy, gdy wyciąga ręce, by spotkać jej, i oboje wybuchają płaczem. Zderad zdiagnozowano zwyrodnieniową chorobę oka około 20 lat temu, która stopniowo odpryskiwała mu wzrok, aż 10 lat temu całkowicie go oślepł. Chirurdzy w Mayo Clinic w Rochester, Minnesota, osadzili

Tony Robbins: Połączenie ciała z umysłem

Tony Robbins: Połączenie ciała z umysłem

„Pomyśl o czymś, co wyobrażasz sobie, że nie możesz zrobić, ale chciałbyś to zrobić. Teraz jak byś to zrobił.

Czy żyjesz w zgodzie? Podziel się swoją historią, aby wygrać polaroid Shadowbox

Czy żyjesz w zgodzie? Podziel się swoją historią, aby wygrać polaroid Shadowbox

Życie w równowadze może być codziennym wyzwaniem. Wszyscy jesteśmy wyjątkowi i dla każdego z nas poczucie dobrego samopoczucia jest inne. Może jesteś na dobrej drodze do dobrego samopoczucia przez długi czas; może dopiero zaczynasz.

Zmień swoje postrzeganie siebie, zmień swoją rzeczywistość

Zmień swoje postrzeganie siebie, zmień swoją rzeczywistość

Pewnego razu u podnóża Himalajów był rolnik. Przez długi czas chciał orzeł jako zwierzę domowe. Wiele razy próbował złapać jednego z wysoko położonego żerdzi, ale wciąż leciały mu z rąk.

3 pytania, które pomogą Ci znaleźć swój cel

3 pytania, które pomogą Ci znaleźć swój cel

Mam szczęście współpracować z przedsiębiorcami, którzy już znaleźli swój cel, i dzięki temu zdali sobie sprawę, że są trzy podstawowe rzeczy, o których musisz wiedzieć, zanim zaczniesz odkrywać. Jeśli nie rozumiesz tego, możesz pójść ścieżką, która wcale nie jest twoja. Więc moja rada? Weź długopis i papier i odpowiedz na następujące pytania.

5 rzeczy, których nauczyłem się o przetrwaniu jako nomadyczny pasterz reniferów

5 rzeczy, których nauczyłem się o przetrwaniu jako nomadyczny pasterz reniferów

Światowe rekordy Guinnessa uznają doroczny Derby Mongolskie za najdłuższą i najtrudniejszą wyścigów konnych na świecie. Latem 2012 roku miałem przywilej uczestniczyć - jeździć na grzbietach półdzikich koni w Mongolii. Podążając tropem starożytnego systemu pocztowego Czyngis-chana, wraz z rumakiem przeszliśmy 1000 kilometrów daleko rozciągających się trawiastych stepów, wydm i falujących gór.

Nie musisz uciekać, aby poczuć się żywym

Nie musisz uciekać, aby poczuć się żywym

Zastanawiam się, ile rzeczy tęsknimy, ponieważ czujemy, że widzieliśmy to wcześniej, lub po prostu dlatego, że patrzymy na złe rzeczy, które nas obudzą? Spowiedź: Mam blaszki. Właśnie wróciłem z prowadzenia Odwrotu Manifestacji i mam to puste uczucie, jakbym wrócił z muszli. Zostawił mnie gdzieś w Monteriggioni, w murach miasta, być może jedząc lody. Jedną z wielu rzeczy, o które zawsze proszę moich uczestników rekolekcji, jest noszenie ze sobą swoich dzienników.

Will Smith o budowaniu ściany

Will Smith o budowaniu ściany

„Zamierzam ułożyć tę cegłę tak idealnie, jak tylko można ją ułożyć”.

14 cytatów, aby przywrócić wiarę w miłości

14 cytatów, aby przywrócić wiarę w miłości

W trakcie pisania mojej ostatniej książki Love Cycles: The Five Essential Stages of Lasting Love zebrałem najgłębsze, przekonujące, a nawet zaskakujące cytaty o miłości, które mogłem znaleźć, i dużo myślałem o tym, jak odpowiadają one różnym etapom relacji . Na Walentynki chciałbym podzielić się z Wami moją obecną ulubioną 14 (wraz z krótkimi objaśnieniami dotyczącymi różnych etapów relacji). Etap 1: Scalenie W tym pierwszym romantycznym etapie pośredniczą chemikalia i hormony.

Siłownia optymizmu

Siłownia optymizmu

Powiedzmy, że obecnie jesteśmy dość sikający i pesymistyczni. Czy możemy nauczyć się być optymistami? Absolutnie.

Emerson: Samowystarczalność Mojo

Emerson: Samowystarczalność Mojo

Ponownie przeczytaj „Samowystarczalność” Emersona dla czasu, kiedy nie wiem, ile razy. Niesamowity. Myślałem, że podzielę się kilkoma ulubionymi fragmentami: Wierzyć własnym myślom, wierzyć, że to, co jest prawdą dla ciebie w twoim prywatnym sercu, jest prawdziwe dla wszystkich ludzi - to jest geniusz.

10 lekcji życia, których nauczyłem się od mojego psa ratunkowego

10 lekcji życia, których nauczyłem się od mojego psa ratunkowego

Około dwa lata temu adoptowaliśmy pudla ratowniczego o imieniu Pepper, a nasze życie nigdy nie było takie samo. Chcieliśmy zmienić jego imię na Rocky, ale szybko stało się jasne, że nie był zainteresowany zmianą jego nazwiska, więc Pepper pozostał. Pepper podróżował z nami po Stanach Zjednoczonych i Kanadzie i okazał się doskonałym towarzyszem dla nas obojga. Jeździ z nami na namiot, jeździ na szalone długie wędrówki i oczarowuje każdego, kogo spotka.

Jak odnieść sukces w Handstand: 5 wskazówek, jak się odwrócić

Jak odnieść sukces w Handstand: 5 wskazówek, jak się odwrócić

Więc chcesz zrobić handstand - Mount Everest dla asan ćwiczących jogę. Chociaż moje życie się nie zmieniło, kiedy w końcu dostałem swoją podstawkę, inspirowanie i ekscytujące było dążenie do celu w mojej praktyce. Oto pięć wskazówek, które pomogą Ci stać na rękach! 1. Oddychaj.

Nie czekaj, aby rozpocząć jogę - zacznij, gdzie jesteś

Nie czekaj, aby rozpocząć jogę - zacznij, gdzie jesteś

Jeśli zastanawiasz się nad wprowadzeniem jogi do swojego życia, możesz zastanawiać się, od czego zacząć. Prosta odpowiedź brzmi: zacznij, gdzie jesteś. Zacząć teraz.

Nie trać głowy, po prostu odwróć ją do góry nogami

Nie trać głowy, po prostu odwróć ją do góry nogami

Mogę podnieść do ręki. Mogę podnieść do ręki. Mogę podnieść do ręki.

5 rzeczy, których nauczyłem się od jogi i których używam w trudnych czasach

5 rzeczy, których nauczyłem się od jogi i których używam w trudnych czasach

Wszechświat potrafi nas oszukać. Wierzymy, że już to ustaliliśmy, a potem życie wymyka się od tyłu i uczy nas ważnej zdobytej lekcji. W ciągu ostatnich dwóch lat pokazało mi, że wszystko może się zmienić w mgnieniu oka.

Jak połączyć się ze swoim partnerem poprzez medytację

Jak połączyć się ze swoim partnerem poprzez medytację

Medytowałem przez kilka lat, zanim mój mąż w końcu zgodził się dołączyć do mnie na sesję. Od niechcenia sugerowałem, że fajnie byłoby wspólnie przeżyć Deepak Chopra i 21-dniowe Wyzwanie Medytacyjne Oprah. Kiedy przeszedłem szok związany z jego akceptacją, byłem podekscytowany.

Jak uzyskać ten błysk inspiracji, na który czekałeś

Jak uzyskać ten błysk inspiracji, na który czekałeś

Kiedy byłem nastolatkiem, szkolny doradca zawodowy doradził mi, aby rozpocząć pracę w lokalnej fabryce pakowania kurczaków. Dziesięć lat wcześniej marzyłem o zostaniu astronautą, więc moje życie wyraźnie zmierza w złym kierunku. Życie w ubóstwie z matką umierającą na raka i stale bezrobotnym ojcem sprawiło, że czułem się, jakbym utknął w ruchomych piaskach.

Dlaczego czasem warto nic nie robić

Dlaczego czasem warto nic nie robić

Spędzamy tyle czasu biegając wokół, starając się wyglądać na zajętego dla innych ludzi, wtedy często czujemy, że musimy wyglądać na zajętych dla siebie, w przeciwnym razie możemy zostać uznani za leniwych. To wszystko mnóstwo prania świń; musimy się zatrzymać, zwolnić i po prostu nie robić nic, aby nawiązać kontakt z naszymi prawdziwymi sobą. Nie robienie niczego nie oznacza siedzenia na kanapie, bezmyślnego oglądania telewizji w ciągu dnia.

Prosta prawda - ból łączący

Prosta prawda - ból łączący

Kilka tygodni temu szedłem ulicą. W małym parku dziecko w wieku około sześciu lat biegło do matki. Potknął się jak dzieci i upadł.

Dlaczego nauka i duchowość są razem silniejsze niż osobno?

Dlaczego nauka i duchowość są razem silniejsze niż osobno?

Istnieje wiele darów, które nauka wnosi do religii i duchowości, pomimo tego, że często są postrzegani przez wielu jako ciągły konflikt. A to obdarowanie jest wzajemne: duchowość daje naukę i stanowi wyzwanie. Nauka i duchowość mogą nie tylko współistnieć, ale także produktywnie informować się nawzajem i wzbogacać nasze doświadczenia życiowe, gdy patrzymy na rzeczy przez obie soczewki.

Dziedzictwo Yogi Berry: 21 najlepszych „joginów” wszechczasów

Dziedzictwo Yogi Berry: 21 najlepszych „joginów” wszechczasów

Tutaj w MBB zdecydowanie doceniamy joginów - ale ten jogin był w swojej własnej lidze. Nie musisz nawet być fanem baseballu, aby docenić niezrównany geniusz Yogi Berry. Jego kolorowe powiedzenia, zwane „jogizmami”, zamieniły klisze w zabawne parodie samych siebie.

Wszystkiego najlepszego, Roald Dahl! 15 cytatów, które Cię dzisiaj zainspirują

Wszystkiego najlepszego, Roald Dahl! 15 cytatów, które Cię dzisiaj zainspirują

Roald Dahl, urodzony i kochany pisarz dziecięcy, miałby dziś 99 lat. Twórca jednych z najbardziej kreatywnych i fantastycznych postaci i opowieści. Dahl nadal pisze poprzez pisanie do czytelników na całym świecie, zarówno młodych, jak i starszych. Oprócz tego, że pisanie Dahla było po prostu przyjemne, przyniosło kilka niesamowitych lekcji, z których wszyscy możemy nadal korzystać.

10 rzeczy, które wiem, że są prawdziwe teraz, kiedy mam czterdzieści lat

10 rzeczy, które wiem, że są prawdziwe teraz, kiedy mam czterdzieści lat

W przeważającej części zawsze starałem się o kolejny rok starszy. Ale te urodziny - moje czterdzieste - wydają się trochę większe niż reszta. Życie to pośpiech, jeśli nic więcej.

Wszystkiego najlepszego, Eleanor Roosevelt! 17 cytatów, aby Cię zainspirować i ośmielić

Wszystkiego najlepszego, Eleanor Roosevelt! 17 cytatów, aby Cię zainspirować i ośmielić

Jasne, Eleanor Roosevelt była najdłużej służącą pierwszą damą (dzięki czteroletniej kadencji męża Franklina D. Roosevelta), ale była czymś znacznie więcej niż tylko żoną 32. prezydenta Stanów Zjednoczonych. Polityk, dyplomata i działacz Prezydent Truman nazwał kiedyś Eleanor „Pierwszą Damą Świata” w hołdzie jej osiągnięciom w dziedzinie praw człowieka.

9 powodów, dla których powinieneś wiedzieć, kim jest Bear Grylls

9 powodów, dla których powinieneś wiedzieć, kim jest Bear Grylls

Prezydent Obama wyjechał na Alaskę na początku tego tygodnia i ma zaplanowane ekstremalne zwiedzanie podczas swojej walki w Last Frontier. Ma zamiar wędrować przez kurczący się lodowiec wraz z poszukiwaczem przygód i telewizji Niedźwiedziem Gryllsem, aby omówić znaczenie ochrony przyrody i zwrócić uwagę na globalne zmiany klimatu. Podróż odbędzie się w popularnym programie NBC Gryllsa „Running Wild with Bear Grylls” jeszcze w tym roku.

Szczęśliwego 4 lipca! 18 cytatów z amerykańskich pionierów

Szczęśliwego 4 lipca! 18 cytatów z amerykańskich pionierów

To był wspaniały tydzień być Amerykaninem. Właśnie wtedy, gdy myśleliśmy, że straciliśmy wiarę w ludzkość, nasz kraj pokazał, no cóż, oznaki ludzkości. Flagi konfederatów zaczęły spadać, a Sąd Najwyższy głosował za przystępną cenowo opieką zdrowotną, uczciwymi mieszkaniami i równością małżeńską.

Wszystkiego najlepszego, Pablo Neruda! 17 cytatów, które zainspirują dziś miłość i życie

Wszystkiego najlepszego, Pablo Neruda! 17 cytatów, które zainspirują dziś miłość i życie

Jeden z najbardziej lubianych i najczęściej czytanych poetów latynoamerykańskich, Pablo Neruda - „poeta ludowy” Chile - miałby dzisiaj 111 lat. Chociaż był eseistą, politykiem i dyplomatą, Neruda jest najbardziej znany ze swojej poezji, z wierszem prowadzącym gamę od pieśni miłości i pragnienia po rozważania o naturze i polityce. Kiedyś nazwany „największym poetą XX wieku w dowolnym języku” przez powieściopisarza Gabriela Garcíę Márqueza, Neruda zdobył Nagrodę Nobla w dziedzinie literatury w 1971 roku, dwa lata przed śmiercią.

13 rzeczy krytycznych Wayne Dyer osobiście mnie nauczył

13 rzeczy krytycznych Wayne Dyer osobiście mnie nauczył

Bałam się na śmierć. Wayne Dyer miał pojawić się na moim podcastu. Przeczytałem około dziesięciu jego książek.

Myślisz, że małe akty dobroci nie mają znaczenia? Pomyśl jeszcze raz.

Myślisz, że małe akty dobroci nie mają znaczenia? Pomyśl jeszcze raz.

Około 7,2 miliarda ludzi tworzy naszą ludzką rodzinę. Połowa z nich żyje za 3 USD dziennie - mniej niż to, co płacimy za jedną filiżankę wyśmienitej kawy. Kilka z tych osób mieszka w mojej rodzinnej wiosce w Indiach - Chittilancheri.

Wszystkiego najlepszego, EB White! 16 cytatów, które mają sens życia

Wszystkiego najlepszego, EB White! 16 cytatów, które mają sens życia

„Geniusz częściej znajduje się w popękanej doniczce niż w całej.”

Story Behind Phillip Askew's Awesome Video Yoga

Story Behind Phillip Askew's Awesome Video Yoga

Jogin lub nie-jogin, na pewno docenisz ten czterominutowy film. Moje ulubione zdjęcia są zdecydowanie w Indiach, kiedy Phillip ćwiczy z tymi wszystkimi małymi dziećmi, które obserwują uważnie.

5 wskazówek, które pomogą komuś wstać

5 wskazówek, które pomogą komuś wstać

Jedną z wielu lekcji życiowych, których nauczyłem się poprzez wyzwania zdrowotne, jest to, jak ważne jest wzajemne podnoszenie się - pomaganie sobie nawzajem. Jeśli ty lub ktoś, kogo kochasz, przeżywa burzliwą falę zmian, choć rozwód, choroba, utrata dziecka, utrata pracy itp. Będąc tam i pozostając w grze, gdy nadchodzą ciężkie czasy, zrobisz więcej dla ducha ukochanej osoby niż kiedykolwiek się dowiesz.