Ryan Reynolds przez całe życie zmagał się z niepokojem. Oto jak sobie radzi

Ryan Reynolds przez całe życie zmagał się z niepokojem. Oto jak sobie radzi
Anonim

Jeśli widziałeś go w filmach lub obserwujesz go w mediach społecznościowych, Ryan Reynolds prawdopodobnie nie jest pierwszą osobą, która przychodzi na myśl, gdy myślisz o celebrytach zmagających się ze zdrowiem psychicznym. Ale pomimo jego suchego poczucia humoru i lekkiej natury, jeśli chodzi o niepokój, Reynolds jest otwarty i szczery o swojej walce przez całe życie.

Image

„Mam lęk, zawsze miałem lęk”, powiedział Reynolds niedawno „New York Times”. „Obaj w tych beztroskich„ niepokoi mnie to ”i byłem w głębi ciemniejszego końca spektrum, co nie jest zabawne.”

Jego dzieciństwo miało swoje wzloty i upadki, ale 41-letni Reynolds pamięta swoje lata dwudzieste jako szczególnie trudny okres. „Bawiłem się i po prostu próbowałem w jakiś sposób zniknąć” - mówi, przypominając sobie o okaleczającym lęku, z jakim cierpiał w tym czasie.

Obecnie Reynolds w większości kontroluje swoje lęki, ale wymaga to pracy. Przyznaje, że często udziela wywiadów z charakterem jako sposób radzenia sobie z nerwami, często korzysta z wolnej przestrzeni i pamięta, że ​​gdy jest już na scenie, jego niepokój prawie nie ma. „Kiedy kurtyna się otwiera, włączam tego golonka, a on w pewnym sensie przejmuje kontrolę i odchodzi, kiedy odejdę z planu” - wyjaśnia.

Reynolds nie jest jedynym człowiekiem, który otworzył się na swoje zmagania ze zdrowiem psychicznym w ostatnich miesiącach. W kwietniu Dwayne „The Rock” Johnson dowiedział się o swojej walce z depresją. „Dotarłem do punktu, w którym nie chciałem nic robić ani nigdzie jechać” - powiedział. „Ciągle płakałem”.

Myślisz, że nadszedł czas, aby zacząć mówić o zdrowiu psychicznym mężczyzn? Przeczytaj to.