Joga uspokaja dzieci i jest gotowa do nauki

Joga uspokaja dzieci i jest gotowa do nauki
Anonim

Czy wiesz, że 98 procent uczniów, którzy uczą się jogi w szkole, twierdzi, że po jodze są bardziej gotowi do nauki?

W tym niesamowitym trzyminutowym wideo CBS donosi o gimnazjum w Kalifornii, które uczyniło jogę częścią jej programu nauczania. Rozmawiają również z Katherine Priore, założycielką Headstand, organizacji non-profit, której celem jest doprowadzenie dzieci do jogi do szkół w całej Ameryce.

Jak sobie radzi program jogi w gimnazjum w Kalifornii?

Zawieszenia spadły o 60 procent, a oceny wzrosły. A dzieci mówią, że joga sprawia, że ​​„czują się szczęśliwi i spokojni”.

Namaste do tego!

Co myślisz?